Wochenprogramm im Sommer

Bergidyll Hotel Tratterhof

Profitieren Sie vom vielseitigen Sommer-Wochenprogramm im Hotel Tratterhof. Es wird Ihnen ein abwechslungsreiches Programm geboten mit 9 geführten Wanderungen pro Woche, die direkt vom Hotel starten. Dazu gibt es ein tolles Indoor-Programm mit Fitnesseinheiten, Weinverkostung, Kochkurs mit Frau Gruber und vielem mehr!

Das Wandern wird im Tratterhof groß geschrieben, deshalb genießen die Gäste auch alle Vorteile der Almencard+! Sie beinhaltet die kostenlose Benutzung der Bergbahnen, alle öffentlichen Verkehrsmittel und Eintritt in über 80 Museen. Auch ein tolles Wochenprogramm mit Aktivitäten für groß und klein ist inkludiert. Für die Erwachsenen gibt es zum Beispiel die Höfewanderung in Pfunders und für die Kinder den 5stündigen Kurs zum Klettern in Vals.

zum aktuellen Wochenprogramm

Beispiel-Programm

SAMSTAG

10.00 Uhr Geführte Dorfwanderung mit Angelika
15.00 Uhr Fitnesseinheit mit Manuel: Stationstraining
Treffpunkt im Fitnessraum 4. Etage. Anmeldung bis zum Vorabend an der Rezeption
15.30 Uhr Peeling im Dampfbad mit unseren Aufgussmeistern
16.30 Uhr Meditations-Aufguss mit unseren Aufgussmeistern in der Outdoor-Erlebnis-Sauna
17.30 Uhr MonteSilva-Aufguss mit unseren Aufgussmeistern in der Outdoor-Erlebnis-Sauna

SONNTAG

15.00 Uhr Fitnesseinheit mit Manuel: Bauch-Rückenschule
Treffpunkt im Fitnessraum 4. Etage. Anmeldung bis zum Vorabend an der Rezeption
15.30 Uhr Entspannungs-Aufguss mit unseren Aufgussmeistern in der Outdoor-Erlebnis-Sauna
16.30 Uhr Vital – Aufguss mit unseren Aufgussmeistern in der Outdoor-Erlebnis-Sauna
17.30 Uhr MonteSilva-Aufguss mit unseren Aufgussmeistern in der Outdoor-Erlebnis-Sauna

MONTAG

09.30 Uhr Leichte geführte Wanderung mit Frau Gruber
Die geführte Wanderung über den kleinen Gitsch zur Moserhütte mit Frau Gruber dauert ca. 3 Stunden (Gesamtgehzeit). Wir starten um 09.30 Uhr in der Hotelhalle. Bitte nehmen Sie die Almencard+ mit, denn wir fahren mit der Bahn auf den Gitschberg. Bitte melden Sie sich bis zum Vorabend an der Rezeption an.
13.00 Uhr Peeling im Dampfbad mit unseren Aufgussmeistern
14.30 Uhr Einweisung Fitnessraum von unserem Fitnesstrainer Manuel
15.00 Uhr Gezieltes Zirkeltraining mit Manuel
Effektives Workout für Kraft, Ausdauer und das Herz-Kreislauf-System. Außerdem läuft die Fettverbrennung bei dieser Form des Trainings auf Hochtouren. Treffpunkt im Fitnessraum 4. Etage. Bitte melden Sie sich an der Rezeption bis Dienstag zu Mittag an.
15.00 Uhr Knödelrollen mit Frau Gruber
Frau Gruber Senior weiht Sie in das Geheimnis der Zubereitung typischer Südtiroler Knödelspezialitäten ein. Helfen Sie ihr beim Zubereiten der Speckknödel. Treffpunkt um 15.00 Uhr an der Rezeption. Bitte melden Sie sich bis Sonntagabend an der Rezeption an.
16.30 Uhr Entspannungs-Aufguss mit unseren Aufgussmeistern in der Outdoor-Erlebnis-Sauna
17.30 Uhr Südtiroler Bauern-Aufguss mit unseren Aufgussmeistern in der Outdoor-Erlebnis-Sauna
18.00 Uhr Wanderstammtisch - Alfred gibt Ihnen Infos und Tipps zu Wanderungen in der Umgebung.

DIENSTAG

07.00 Uhr Atemwanderung mit Evelyn
Mit der Morgenwanderung starten Sie fit in den Tag. Evelyn macht mit Ihnen Atemübungen in der freien Natur. Dauer der Wanderung ca. 1 Stunde. Treffpunkt um 7.00 Uhr an der Rezeption. Bitte melden sie sich bis Montagabend an der Rezeption an!
08.30 Uhr (Almencard+) Bergseentour zum Seefeldsee in Meransen:
Treffpunkt um 08:30 Uhr beim Parkplatz Altfasstal. Wanderung durch das Altfasstal zu den Seefeldseen. Gute Kondition und Ausrüstung erforderlich. Proviant mitzubringen. 5,5 Stunden. Anmeldung bis zum Vortag um 16.00 Uhr an der Rezeption.
10.00 Uhr Geführte Wanderung von Meransen zum Stoanamandl in Vals mit Manuel
Wir wandern vom Tratterhof über den Leitensteig nach Vals bis zur Kabinenbahn Jochtal. Mit der Bahn fahren wir bis zur Bergstation Jochtal und dann über das Valler Jöchl zur Nockalm und den Panoramaweg Valler Jöchl bis zum Egger am Boden. Für den Rückweg wandern wir je nach Kondition der Wandergruppe zu Fuß über den Weg Nr. 11 nach Meransen oder nach Mühlbach und mit der Seilbahn zurück nach Meransen. Gesamtgehzeit ca. 5 Stunden. Treffpunkt 10.00 Uhr in der Hotelhalle. Bitte melden Sie sich bis Vorabend an der Rezeption an.
10.00 Uhr (Almencard+) Kinderkutschenfahrt in Meransen (5 bis 14 Jahre)
Um 10:00 Uhr bei der Tennishalle Meransen. 1 Stunde. Anmeldung bis zum Vortag 16.00 Uhr an der Rezeption.
11.00 Uhr (Almencard+) Sagenwanderung in Meransen
Um 11:00 Uhr beim Parkplatz Tennishalle Meransen. Leichte Wanderung für die ganze Familie, auf dem Weg werden alte Sagen erzählt. 3 Stunden. Anmeldung bis zum Vortag um 16.00 Uhr an der Rezeption.
14.00 Uhr Wadenwechselbad mit Arnikaeinreibung
Treffpunkt in der Saunalandschaft. Anmeldung bitte bis zum Vorabend an der Rezeption.
15.00 Uhr (Almencard+) Schnupper-Raftingtour für Familien.
Um 15.00 Uhr beim Sportplatz in St. Sigmund. Kosten: 20,00 € Erwachsene, 15,00 € Kinder (5 – 12 Jahre). Dauer ca. 1,5 Std. Anmeldung bis zum Vortag um 16.00 Uhr an der Rezeption.
15.15 Uhr Stretching mit Manuel nach der Wanderung
Treffpunkt im Fitnessraum im 4. Stock. Anmeldung bis zum Vorabend an der Rezeption
16.30 Uhr Meditations-Aufguss
mit unseren Aufgussmeistern in der Outdoor-Erlebnis-Sauna
17.00 Uhr Weinverkostung im Bergidyll Weinkeller
Beginn um 17.00 Uhr. Kostenbeitrag: 10 €. Mindestens 6 und maximal 14 Teilnehmer.
Bitte melden Sie sich bis Dienstagmittag an der Rezeption an.
17.30 Uhr Bier-Aufguss
mit unseren Aufgussmeistern in der Outdoor-Erlebnis-Sauna

MITTWOCH

10.00 Uhr Wanderung zur Gampenalm inklusive Waldwellness mit Alfred
Leichte meditative Wanderung mit Waldwellness, Barfußwanderung und Stillwandern, geeignet zum Entschleuni-gen. Wir tauchen in den naturbelassenen Wald, mit viel frischer, sauerstoffreicher Luft ein, genießen die Ruhe und Stille der unberührten Natur, das tut den Körper und der Seele gut. Start um 10,00 Uhr direkt am Hotel, keine Einkehr, kleines Handtuch empfohlen. Rückkehr zum Hotel ca.14.00 Uhr; Höchster Punkt 1936 m. Ca. 8 km. Auf-& Abstieg ca. 400 hm; Gesamtgehzeit ca. 3,5 Stunden; Anmeldung bitte bis zum Vortag an der Rezeption.
10.00 Uhr Geführte ganztägige E-Bike Tour ab Mühlbach
Um 10:00 Uhr Treffpunkt beim Radverleih Rentasport Gitschberg am Zugbahnhof Mühlbach. Für die Anmeldung wenden Sie sich bitte bis zum Vorabend an die Rezeption. Kosten: 48,00 € pro Person incl. Leihrad.
Um 10:30 Uhr (Almencard+) beim Parkplatz Zumis. „Bis bald im Wald“:
Leichte Wanderung auf den Spuren der Naturschätze in Wald und Wiese mit Möglichkeit einer kulinarischen Verkostung rund um den Wald in der Ronerhütte (10,00 €) 3 Stunden. Anmeldung bis zum Vortag um 16.00 Uhr an der Rezeption
11.00 Uhr Nordic Walking mit Manuel
Bitte melden Sie sich bis zum Vorabend an der Rezeption an.
13.30 Uhr (Almencard+) Tierbesuche am Ahner Berghof (5 – 9 Jahre)
Um 13:30 Uhr am Ahner Berghof, Ahnerberg in Richtung Rodenecker-Lüsner Alm. Die Kinder besuchen die Tiere am Bauernhof. Dauer ca. 2,5 Stunden. Anmeldung bis zum Vortag um 16.00 Uhr an der Rezeption
14.00 Uhr Bauch-Mobilisierung und Dehnen mit Manuel
Treffpunkt um 14.00 Uhr im Fitnessraum 4. Etage. Bitte melden Sie sich an der Rezeption bis Dienstag zu Mittag an.
16.30 Uhr Entspannungs-Aufguss mit unseren Aufgussmeistern in der Outdoor-Erlebnis-Sauna
17.30 Uhr Italienischer-Aufguss mit unseren Aufgussmeistern in der Outdoor-Erlebnis-Sauna

DONNERSTAG

09.30 Uhr (Almencard+) Kletterhetz Kletterkurs für Kinder in Vals (10 – 14 Jahre)
Treffpunkt um 09.30 Uhr bei der Kurzkofelhütte; Dauer ca. 5 Std. Anmeldung bitte bis zum Vortag 16.00 Uhr an der Rezeption.
10.00 Uhr (Almencard+) Dörferrunde mit Manuel
Mittelschwere Wanderung von Meransen-Mühlbach-Spinges und zurück. Start um 10.00 Uhr beim Hotel mit der Seilbahn nach Mühlbach. Von Mühlbach (770m) geht’s über den Cigilierweg und Stögerbühel nach Schabs dann über Sonneck, Urlaub Stöckl nach Spinges 1150. Einkehrmöglichkeit gibt’s beim Buschenschank Erschbaumer. Dann gehen wir zurück nach Mühlbach 770 m, und mit der Seilbahn fahren wir nach Meransen. Gesamtgehzeit ca. 4,30 Std, Länge13,5 km, 530 hm in Auf-&Abstieg; Mittelschwere Wanderung mit kurzen steilen Auf-&Abstiegen. Wanderstöcke empfohlen. Rückkehr zum Hotel ca. 16.00 Uhr; Anmeldung bitte bis zum Vorabend an der Rezeption
10.00 Uhr (Almencard+) Krixly-Kraxly Kletterkurs für Kinder in Vals (5-9 Jahre)
Treffpunkt um 10.00 Uhr im Jochtal – Bergstation. Dauer ca. 5 Std. Anmeldung bitte bis zum Vortag 16.00 Uhr an der Rezeption.
10.00 Uhr (Almencard+) Höfewanderung in Pfunders
Um 10:00 Uhr am Sportplatz in Pfunders. Kennenlernen historischer Bauernhöfe, alter Handwerkskunst und unberührter Natur. Dauer ca. 4 Stunden. Anmeldung bis zum Vortag um 16.00 Uhr an der Rezeption
15.15 Uhr Stretching mit Manuel nach der Wanderung
Treffpunkt im Fitnessraum 4. Etage. Anmeldung bis zum Vorabend an der Rezeption
16.00 Uhr (Almencard+) Lama Trekking in Natz
Treffpunkt um 16:00 Uhr beim Waldharthof in Raas; Dauer ca. 2-3 Std. Anmeldung bitte bis zum Vortag 16.00 Uhr an der Rezeption.
16.30 Uhr Gießkannen-Aufguss mit unseren Aufgussmeistern in der Outdoor-Erlebnis-Sauna
17.30 Uhr „1001 Nacht“-Aufguss mit unseren Aufgussmeistern in der Outdoor-Erlebnis-Sauna

FREITAG

04.00 Uhr (Almencard+) Sonnenaufgangswanderung im Jochtal
Treffpunkt um 04.00 Uhr bei der Kabinenbahn Jochtal. Dauer ca. 2 Std. Einkehrmöglichkeit am Berg. Talfahrt mit der Bahn ab 08.30 Uhr möglich. Anmeldung bitte bis zum Vortag 16.00 Uhr an der Rezeption.
09.30 Uhr Rotensteiner Höhenweg mit Alfred (6,00€ für den Wanderbus)
Um 9.30 Uhr fahren wir mit dem Hotelbus nach Vals1775m, mit der Seilbahn Jochtal-Berg auf 2009m; Hier wandern wir auf dem Rotensteiner Höhenweg, höchster Punkt 2219m, zur Fanealm 1741m und über den Milchsteig zur Seilbahn Jochtal Talstation und mit Hotelbus zurück. Etwas anspruchsvolle Wanderung. Wanderstöcke empfohlen. Länge 11 km; Aufstieg 370 m, Abstieg 1000 m; Gesamtgehzeit ca. 4 Stunden; Anmeldung bitte bis zum Vortag an der Rezeption.
10.00 Uhr Damengymnastik mit Angelika
Treffpunkt im Monte Silva Sky Room 4. Etage. Anmeldung bitte bis zum Vorabend an der Rezeption.
11.00 Uhr Klangschalenmeditation mit Angelika
Treffpunkt in der Monte Silva Beauty-Abteilung beim Hallenschwimmbad. Anmeldung innerhalb Donnerstag Abend an der Rezeption
15.00 Uhr (Almencard+) Alte Burg und Neuer Wein
Um 15:00 bei der Mühlbacher Klause. Weinberg- und Biobauernhofbesichtigung mit Möglichkeit zur Verkostung. Dauer ca. 2 Stunden. Anmeldung bis zum Vortag um 16.00 Uhr an der Rezeption
15.30 Uhr Duftaufguss in der Biosauna mit unseren Aufgussmeistern
16.30 Uhr Entspannungs-Aufguss mit unseren Aufgussmeistern in der Outdoor-Erlebnis-Sauna
17.30 Uhr Williams-Aufguss mit unseren Aufgussmeistern in der Outdoor-Erlebnis-Sauna

(Almencard+) = Diese Veranstaltungen sind Teil des Wochenprogramms des Tourismusvereins bzw. der Almencard+. Hier kommen Sie mit dem eigenen Auto zum Ausgangspunkt. Alle anderen Veranstaltungen werden direkt von Ihrem Bergidyllhotel Tratterhof****S veranstaltet.

Änderungen vorbehalten!

Dies ist ein Beispiel für das Sommer-Wochenprogramm im Tratterhof. Änderungen sind somit vorbehalten!

Verbringen Sie Ihren Wander- und Aktivurlaub hier bei uns im Bergidyll Hotel Tratterhof! Lassen Sie sich überzeugen von den tollen Sommerimpressionen! Sie werden begeistert sein!

Sommer-Impressionen