Bergidyll Hotel Tratterhof
Großbergstraße 6 Mühlbach, Südtirol 39037
+39 0472 520108
Waldwellness
HolidayCheck Award 2017
HolidayCheck
Tripadvisor

Waldwellness im Tratterhof

Nimm dir Zeit für dich und schließe deine Augen und spüre wie sich deine Seele dafür bedankt...

Sie benötigen dazu: Wanderschuhe, Rucksack, Decke (aus unserem Deckenschrank auf der Terrasse), einen Apfel, etwas Wasser, eventuell ein gutes Buch und Sonnencreme. Was Sie im Zimmer lassen: alle elektronischen Geräte. Start vom Tratterhof ausgehend Richtung Altfasstal.

Bevor Sie starten halten Sie noch einen Moment auf der Terrasse inne. Atmen Sie tief durch, hören Sie die Vögel zwitschern, sehen Sie wie die Bäume sich im Wind hin und her wiegen, betrachten Sie die umliegende Bergwelt und spüren Sie die Sonnenstrahlen auf Ihrer Haut. Jetzt können Sie starten. Gehen Sie bewusst Schritt für Schritt und achten Sie auf Ihre Atmung, atmen Sie tief über die Nase ein und über den Mund aus, als ob Sie alle Anspannungen einfach ausatmen wollen.

Im Wald angekommen achten Sie auf die Schmetterlinge, die ihnen begegnen. Sehen Sie die Blümchen am Waldesrand, spüren Sie die Sonne auf Ihrer Haut, die Sie mit dem wertvollen Vitamin D versorgt, welches sehr wichtig für unsere Lebensgeister ist… ein wahrer Muntermacher.

Suchen Sie sich eine Lichtung und machen Sie es sich auf Ihrer Decke gemütlich. Hören Sie die Musik der Natur? Hier ein Rascheln von einem Käfer, dort ein neugieriges Eichhörnchen, das vorüberhuscht. Vielleicht sogar ein Reh…? Lassen Sie Ihre Gedanken einfach los…atmen Sie die würzige Luft ein, wussten Sie, dass ab 1000 Höhenmetern die Luft für die Allergiker besonders gut ist, da die Blütenpollen soweit reduziert sind, dass sie weniger Beschwerden hervorrufen?

Vielleicht lesen Sie ein wenig in Ihrem Buch, oder Sie schließen einfach die Augen und genießen Ihre Auszeit. Nach Ihrem Waldwellness kehren Sie beschwingt wieder zurück zum Tratterhof, trinken genügend frisches Wasser und behalten Ihren Waldwellness in guter Erinnerung.

Waldwellness im Tratterhof
unverbindlich anfragen
Diese Webseite verwendet Profilierungs-Cookies von Dritten, um Ihnen Werbemitteilungen anzuzeigen, die Ihren Vorlieben entsprechen. Wenn Sie mehr darüber erfahren oder die Verwendung von Cookies unterbinden möchten, klicken Sie bitte hier. Klicken Sie hingegen auf irgendein anderes Element dieser Webseite und NICHT auf den obenstehenden Link, so stimmen Sie der Verwendung der Cookies automatisch zu.
OK